Tips: All You Can Eat :9

Haloo semua...

Apa kabar???

Post kali ini akan membahas mengenai makann-makannn :D

Setiap orang pasti suka sama yang namanya all you can eat. Apalagi kalau buffet dan kita bisa bebas pilih apa yang kita suka dan mau kita makan sepuasnya. 

Untuk memaksimalkan "makan" kita sebenarnya ada beberapa tips yang mungkin bisa membantu dan berasal dari pengalaman sendiri maupun orang lain.

Makanan Hangat

Pernah gak sehabis makan all you can eat perut kalian terasa sakit?

Sebelum makan all you can eat, biasanya ada orang yang tidak makan sama sekali seharian. Ketika makan, mereka langsung makan makanan yang berat. Nah, disinilah salah satu faktor sakit perut tersebut.

Saat perut kita kosong dan kita langsung mengisinya dengan makanan berat, pencernaan kita akan "kaget". Maka, sebaiknya kita mengisinya terlebih dahulu dengan makanan yang hangat dan ringan sebelum makan makananan lainnya. Contohnya seperti sup dan bubur. Tips ini sudah gueu buktikan sendiri dan berhasil. (dikutip dari drama Let's Eat Season 1)

Baju yang Nyaman

Memakai baju yang fancy pastinya dilakukan oleh sebagian besar perempuan. Terlebih jika all you can eat nya di tempat yang mewah. Tapi, jangan sampai baju yang kita kenakan menghambat kita untuk bisa makan dengan enak dan nyaman.

Menggunakan baju yang nyaman sangatlah penting ketika makan. Karena setelah makan pastinya badan kita lebih "gempal" terutama di bagian perut. Jika kita menggunakan baju yang slim fit atau bahkan korset (bagi kaum wanita) pastinya akan menjadi tertekan dan menyebabkan kita menjadi tidak nyaman. ( pengalaman teman)

Investigasi Makanan

Ada berbagai macam makanan yang disajikan ketika buffet. Lebih baik sebelum mengambil makanan kita melihat secara keseluruhan makanan yang disajikan. Hal ini dilakukan supaya kita tidak menyesal kalau sampai ada makanan "enak" atau yang kita inginkan yang kita tidak dapat makan. Karena sudah kenyang dengan makanan lainnya.

Selain itu, tentunya kita tidak mungkin tahu semua jenis makanan yang ada di buffet tersebut. Jangan ragu untuk bertanya kepada pelayan mengenai info makanan tersebut. Supaya kita tidak salah pilih. (pengalaman pribadi)

Porsi Mini

Jika kita tidak tahu mau mengambil makanan yang mana atau ingin mencicipi semuanya???

Lebih baik pada awal ktia makan hanya mengambil sedikit-sedikit dari menu yang disajikan. Dengan demikian, kita pun bisa mencoba lebih banyak makanan yang ada. Ketika kita sudah merasa cukup dan tahu makanan mana yang kita suka. Barulah kita mengambil porsi makanan tersebut lebih banyak. (pengalaman pribadi)

Pelan-Pelan

Makanlah dengan pelan-pelan dan stabil. Sedikit tapi pasti!

Banyak orang yang makan dengan cepat supaya bisa mengambil porsi makanan lebih variatif dan banyak. Namun, sebenarnya hal seperti ini cukup berbahaya. Kita bisa saja tersedak. Selain itu, perut kita juga menjadi cepat kembung alias begah karena perut kita tidak siap. Kalau perut sudah sakit, selera makan pun bisa berkurang. (pengalaman pribadi)

Oke...

Sekian dulu post kali ini :)

Semoga bisa membantu ketika makan buffet nanti di luar sana...

See you di post selanjutnyaaa!!!

GBU (ˆ▽ˆ)❤

"Don't eat until you're full, eat until you're tired!"

- Hawaiian saying -